소풍(逍風) - Picnic

"건강을 위한 규칙적인 생활 습관" 건강은 우리 삶에서 가장 중요한 가치 중 하나입니다. 하지만, 바쁜 일상 속에서 건강을 유지하기란 쉽지 않습니다. 그러나, 규칙적인 생활 습관을 유지하면 건강을 지키는 데 많은 도움이 됩니다. 먼저, 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다. 수면 부족은 우리 몸의 면역력을 약화시키고, 스트레스를 유발할 수 있습니다. 따라서, 하루에 7~8시간의 충분한 수면을 취하는 것이 좋습니다. 또한, 규칙적인 운동을 하는 것도 건강에 좋습니다. 운동은 우리 몸의 체력과 면역력을 강화시키며, 스트레스를 줄여주는 효과도 있습니다. 하루에 30분 이상의 규칙적인 운동을 하는 것이 좋습니다. 마지막으로, 건강한 식습관을 유지하는 것도 중요합니다. 과다한 체중은 다양한 질병의 발생 원인이 될..

루나랩 모니터암 지난 해, 재택근무가 길어지면서 회사에서는 각자 재택근무에 필요한 물품을 200달러 안에서 구매해도 좋다고 했다. 앗싸 신난다 하면서 구매한 것이 간이 책상과 모니터암 이었다. 책상은 나중에 리뷰할 기회가 있으면 하기로 하고... 모니터암 모니터암 은 선택하기가 좀 어려웠다. 써본 적도 없고, 다소 생소한 물건인데 가뜩이나 좁은 공간에서 모니터까지 자리를 차지한다는 것이 부담스러워서 노트북 모니터로만 일하고 있었는데, 어느 열뻗치고 한가로운 날에, 방법을 찾아보기로 하고 찾은게 이 모니터암. 다 설치한 것이 이런 모습이다. 정말 공간 활용 멋지지 않은가! 쿠팡에서 리뷰가 좋은 놈으로 주욱 보다가, 이녀석을 골랐다. 우선 사양을 살펴보자. 루나랩 모니터암 스펙 제일 먼저 이놈이 얼마나 견뎌..